【健康一番】粘り強さが身につく納豆パスタを開発しました

        平日の食事はいつも、ほぼ決まったメニューしか食べません。 朝はカフェオレとスナックミーのお菓子1袋で済まし、     昼は野菜カレーを4日分作り…

【マッスルグリル】冷製パスタのつくり方

      シャイニーさんのお陰ですっかり納豆パスタにハマってしまいましたが、とはいえ永遠に食い続けるのも飽きるし、他にもたくさんパスタのつくり方コンテンツを出してくれているので、時期も時期…

【マッスルグリル】納豆パスタのつくり方

        小さい頃から納豆が大嫌いでそれは今でも変わらないのですが、昨年から嫌いなことにも挑戦しようキャンペーンの一環で毎日納豆と筋トレにチャレンジしています。 筋トレは気づ…

【男の料理】納豆ペペロンチーノ(和風)

    今日も今日とて自炊をする。 土日はフットサルの練習を3件はしごするというハードスケジュールに挑んでいたため、ほとんどが外食であった。やはり外食はお金がかかる。特に運動をしている人間であればなお…

【男の料理】納豆ペペロンチーノ

    私は今日も今日とて納豆を食す。 中華風アレンジに挑戦した次は、洋風アレンジに挑戦する。 パスタと組み合わせるのは鉄板である。     準備するもの 納豆1パック パスタ 味…