こんばんは。
今日はインフルエンザでお休みの子もいて、5人でのトレーニングになりました。
半年前だと5人では全然おもしろいメニューを提供できませんでしたが（それでもありがたいことに来た子たちは楽しんでくれていました）、今はその場でもどんどんアイデアが浮かんでくるので不思議なもんです。
今日は敢えて自分の挑戦として、コーンを持って行かずにマーカーのみでどれだけ子どもたちを楽しませることができるか試してみました。
子どもたちには、「しまった！コーン忘れた！」と白々しい演技をかましました。(笑)
メニュー
- ２人組ムービング対面パス
- ４対２
- ２ゾーン３対１
- ３色ゴール１対１
- ３色ゴール２対２
- ３対２
- ミニゲーム
① ２人組ムービング対面パス
これは通常の対面パスとは異なり、動いている状態の中でトラップをし、パスを出します。
アップでは身体を動かしつつ、その後のトレーニングの導入部分を形作らなければなりません。それに試合中は、後ろのポジションの選手じゃない限りは、動きながらトラップ、パス、シュートをします。
そのことを頭に入れておくと、トレーニングもおのずと止まってではなく、動きの中でどうプレーさせるか考えるようになってくるはずです。
② ４対２（２タッチアンダー）
3年生が4人いると、やはり回しずらい。まだ判断力とパススピードが遅いので、DFに引っかかることが多いですね。ただこればかりは2タッチでストレスをかけてやらせて、できる限り早くスムーズにパスを回せるようになってほしいという思いもあります。
③ ２ゾーン３対１
まとめ
最近トレーニングの記事を書くときに思うのが、動画もあればいいのになあということです。
今度ちょっと試しにiPhoneで撮ってみようかな？
それでYoutubeに撮ったアップして、その動画のURLを張り付ければ楽だもんね。
画像で説明するよりも、動画の方が一発だしなあ。
