サッカーのパス回しのコツは?上手くパスが繋がらない原因とおすすめの基礎練習3選を紹介!
更新頻度がガクンと落ちていましたが、ここいらで再開していきたいと思います。 今日はですね、3月に身体 続きを読む…
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最近は週末の天気が良いおかげで、気分アゲアゲで練習に向かえております。 北海道はまださすがに2月は雪 続きを読む…
フットサルのシーズン開幕まであと1週間と少しとなりましたが、まだフィジカルコンディションが戻っており 続きを読む…
サウナには毎週通っていて、汗も出て心拍数はそれなりに上がりはするのですが、これは筋肉を駆使した運動に 続きを読む…