こんばんは。
今日はハウスで、1番下のカテゴリーのトレーニングを担当しました。久しぶりに見ましたが、やっぱり足元の技術はまだまだ下手でした。(笑)
自主練しなさいよってね～。
メニュー
- リフティング
- ドリブル3種
- 1対1
- 4対2
- 2ゴール3対3
リフティング
今日はリフティングパスにして、
- 2タッチヘディングなし
- ワンタッチ頭なし
- ヘッド2
- ファースト逆足アウト
- ファースト胸
- 左右吸収
- 後ろに下がりながらキャッチ
- 後ろから来たボールをキャッチ
- 向かいから来たボールの後ろ流し
の計9種類をやりました。新しい制限も3種類追加して行い、
