こんばんは。
金曜のメニューを書き記すのを忘れていました…。(笑)
今年の小学生のトレーニングも、残すところ今日を含めてあと3回となりました。あっという間ですね。
今日は7人でトレーニングを行いました。
読んでいる人の中には、「いつも7人なんかでトレーニングしているけどちゃんと練習になるの?」と思っている方もいるかもしれませんが、少ない方がこちらも1人1人よく見れて、1つの練習の回転も速く1人当たりたくさん数をこなせて練習になります。
メニュー
- 2人組リフティングパス
- 対面パンパス
- ドリブル4種
- 2対1+GK
- 3対2+GK
- 4対3+GK
- ミニゲーム
① 2人組リフティングパス
言わずと知れた、鉄板のリフティングパス。(笑)
相手がタッチしやすい、思いやりのあるボールを蹴りましょう。
② 対面パンパス
トラップ(パン)した後、すぐにパスを出す。できる限りトラップは足元ではなく、少し前に出してスムーズにパスの動作に移れるように。
そしてもちろんパスは強く。
最近載せていたかったので、参考動画を載せておきます。
③ ドリブル4種
今日は