こんばんは。

金曜のメニューを書き記すのを忘れていました…。(笑)

今年の小学生のトレーニングも、残すところ今日を含めてあと3回となりました。あっという間ですね。

今日は7人でトレーニングを行いました。

読んでいる人の中には、「いつも7人なんかでトレーニングしているけどちゃんと練習になるの?」と思っている方もいるかもしれませんが、少ない方がこちらも1人1人よく見れて、1つの練習の回転も速く1人当たりたくさん数をこなせて練習になります。

メニュー

  1. 2人組リフティングパス
  2. 対面パンパス
  3. ドリブル4種
  4. 2対1+GK
  5. 3対2+GK
  6. 4対3+GK
  7. ミニゲーム

 

① 2人組リフティングパス

言わずと知れた、鉄板のリフティングパス。(笑)

相手がタッチしやすい、思いやりのあるボールを蹴りましょう。

 

② 対面パンパス

トラップ(パン)した後、すぐにパスを出す。できる限りトラップは足元ではなく、少し前に出してスムーズにパスの動作に移れるように。

そしてもちろんパスは強く。

最近載せていたかったので、参考動画を載せておきます。

 

③ ドリブル4種

今日は


まつを

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