【自主練】暗い夜道でサッカーの簡単ドリブル練習!ライバルに差をつけよう!
フットサルのシーズン開幕まであと1週間と少しとなりましたが、まだフィジカルコンディションが戻っており 続きを読む…
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サウナには毎週通っていて、汗も出て心拍数はそれなりに上がりはするのですが、これは筋肉を駆使した運動に 続きを読む…
昨日の夜はスイッチが入ってしまい、ページの下部にタグ一覧を設置したり、過去の記事の再編集作業をしたり 続きを読む…
9月に入り、北海道は涼しくなってきました。 相変わらず夏が終わるのが早いぜ。。 さて、季節の変わり目 続きを読む…